Fonte natural de vitaminas e minerais, ele é oferecido em diferentes texturas, perfumes e sabores. Conheça alguns dos principais tipos, suas características e melhores combinações. As baixas temperaturas do inverno estressam o sistema imunológico. Nesta época, o apetite por frutas e verduras também diminui, já que, para reter energia e

Entenda e domine os números que azucrinam as suas refeições! É fácil encontrá-las no topo de qualquer rótulo alimentício e você já não consegue mais se livrar da mania de contá-las a cada delícia que leva à boca. Mas afinal, o que são as famosas e temidas calorias? Esclarecendo: Caloria

Acupuntura: É um ramo da medicina tradicional chinesa e um método de tratamento considerado complementar de acordo com a nova terminologia da OMS – Organização Mundial da Saúde. Acupuntura consiste na aplicação de finíssimas agulhas em pontos específicos do corpo, chamados de “Pontos de acupuntura” ou “acupontos”, para obter efeito